کودکی، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و دهان‌های آن‌ها ایفا می‌کند. آموزش صحیح بهداشت دهانی به کودکان، می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا عادات بهداشتی درست را در زندگی روزمره‌شان جا بیاندازند و از مشکلات دندانی در آینده جلوگیری کنند.
۱. شروع آموزش بهداشت دهانی از سنین کودکی
آموزش بهداشت دهانی باید از سنین کودکی آغاز شود. حتی از زمانی که کودک هنوز دندان‌های شیری دارد، باید به ویژه‌ای در مورد حفظ این دندان‌ها مراقبت کنیم. با استفاده از مسواک‌های مناسب برای کودکان و کمی ژل دندانی، می‌توان به کودک آموزش داد که چگونه به دندان‌های خود مراقبت کند.
۲. مسواک زدن به درستی وکودکان بهداشت دهانی
یکی از اصول اساسی بهداشت دهانی، مسواک زدن به درستی است. کودکان باید یاد بگیرند که چگونه به درستی مسواک بزنند تا از همه‌ی زوایای دهان‌شان به خوبی مراقبت کنند.
۳. استفاده از فلوراید
فلوراید یکی از عناصر مهم در حفظ سلامت دندان‌ها است. از سنین کودکی، می‌توان از خمیر دندانی حاوی فلوراید برای مسواک‌زدن کودک استفاده کرد. فلوراید به بهبود قوام دندان‌ها کمک می‌کند و از تسویه‌ی اسیدهای تولید شده توسط باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.
۴. مراقبت از تغذیه صحیح وکودکان بهداشت دهانی
تغذیه صحیح در کودکان نقش بسیار مهمی در بهداشت دهانی ایفا می‌کند. کودکان باید از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین و پرقند خودداری کنند تا از رشد باکتری‌های دهانی جلوگیری شود. همچنین، مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی به بهبود سلامت دهان‌ها کمک می‌کند.
شما میتوانید به مطب متخصص دندانپزشکی کودکان اصفهان و دکتر هاجر سخاوتی تمامی مراقبت هارو انجام و با خیال راحت برای کودکان خود به دندان پزشکی مراجعه کنید.
