بایگانی دسته: تعلیم و تربیت جنسی

ما هر چند وقت یکبار یک قول و قراری با خودمان می گذاریم. مثلا اینکه سیگار نکشیم. غذای سالم بخوریم. وزن کم کنیم. ورزش کنیم. کمتر تلویزیون تماشا کنیم. و الخ. بیشتر این قولها خسته کننده است و بعد از … ادامه‌ی خواندن→